中細アスパラと蒸しベビーホタテの炒め物 〓まゅたん〓 @cook_40222842 包丁要らず！アスパラ手折りで炒めました！このレシピの生い立ち洗い物したくないので手折りで調理しました！ もっと読む 包丁要らず！アスパラ手折りで炒めました！このレシピの生い立ち洗い物したくないので手折りで調理しました！ もっと読む 中細アスパラと蒸しベビーホタテの炒め物 〓まゅたん〓 @cook_40222842 包丁要らず！アスパラ手折りで炒めました！このレシピの生い立ち洗い物したくないので手折りで調理しました！ もっと読む 包丁要らず！アスパラ手折りで炒めました！このレシピの生い立ち洗い物したくないので手折りで調理しました！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 中細アスパラ 130g 蒸しベビーホタテ 140g バターorマーガリン 20g 醤油 大さじ1 黒胡椒（お好みで） 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 中細アスパラは包丁要らずで、手折りで食べやすい大きさに折ります 2 フライパンにバターを10g入れ弱火で熱します 3 中細アスパラを入れ弱火で4分程炒めます 4 蒸しベビーホタテとバターを加え更に3分程炒めます 5 醤油を加え、中火で1分程炒めたら出来上がり！ 6 お好みで黒胡椒を振り掛けお召し上がり下さい コツ・ポイント 中細アスパラを使う事で、火の通りが良いです！手折りで包丁要らず！ってとこもポイントです(ﾉ∀｀笑)) 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19983795 コピーしました！ 〓まゅたん〓 @cook_40222842 2019/05/22 13:06に公開 フォロー中 フォローバック フォロー テキトー・簡単・手抜き・お酒大好き、でもお掃除大嫌いのパート勤めの主婦です(*´ω`*) 自分的に 美味しい！え？これが？意外と合うのね！と備忘録も兼ねて作って行きたいと思います！宜しくお願いします(*vд人) つくれぽして頂いた方々には感謝♪感激♪「美味しく出来た！」との報告が一番嬉しいです！本当にありがとうございます(*´ω`*) もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの アスパラ ベビーホタテ バター 似たレシピ その他のレシピ なすとみょうがの味噌汁 とり天のせぶっかけ オクラとツナの梅マヨ和え 小アジのマリネ アセロラミルクゼリー 作り置き*ズッキーニと豚肉の甘辛炒め 炊飯器で簡単♪HMでヨーグルトケーキ 牛肉としらたきのチャプチェ風 簡単♡BARで食べたシンプルスパサラ♡ 肉じゃが 黄金比 味しみしみ Hulu Hulu Chicken Easy Orange Chicken BBQ Chicken Tenders Easy Baked Fish Tacos Nutella cookies オリヴィエサラダ めんつゆで簡単ほうれん草ナムル(風) ふるふる柔らか蒸し鶏⁂簡単ヘルシーおかず ルッコラのサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19983795
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