体が喜ぶ♪かぼちゃとにんじんのポタージュ

Name: 体が喜ぶ♪かぼちゃとにんじんのポタージュ
Yield: 6人分程度
Cuisine: 日本語
Ingredients: かぼちゃ 1/4個; にんじん 1本; たまねぎ 1/2個; 牛乳 200ml; 水 250ml〜; 粒状コンソメ 1個〜; 塩 少々

ミキサー不要！煮込み不要！あっという間にできる、身体が喜ぶポタージュです。たっぷり作って冷凍保存♪
このレシピの生い立ち
ミキサーはないけどポタージュが食べたい…。野菜をすりおろせば火の通りも早くて一石二鳥です。

材料

6人分程度

コンソメや水の分量はお好みで調整してください。1食分ずつジップロックに入れて冷凍しておくと便利です♪パンとの相性抜群ですよ(о´∀`о)

うり娘 @cook_40195801

2019/05/26 10:49に公開

料理大好きな女子大生です。下宿生ならではの、安くて材料数の少ない、ヘルシーレシピをご紹介します。

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