洋風3色混ぜ寿司 みんちゃ2 @cook_40056395 サンドイッチの具材がお寿司に変身！？このレシピの生い立ち時短で出来るヘルシーな寿司が食べたくて。 もっと読む サンドイッチの具材がお寿司に変身！？このレシピの生い立ち時短で出来るヘルシーな寿司が食べたくて。 もっと読む 洋風3色混ぜ寿司 みんちゃ2 @cook_40056395 サンドイッチの具材がお寿司に変身！？このレシピの生い立ち時短で出来るヘルシーな寿司が食べたくて。 もっと読む サンドイッチの具材がお寿司に変身！？このレシピの生い立ち時短で出来るヘルシーな寿司が食べたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2-3人分 ツナ缶 1 きゅうり 1本 ハム 3-4枚 米 1.5合 すしのこ 適量 いりごま 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 米を予め炊いておく。きゅうりは角切り、ハムは長方形に切る。 2 炊き上がったご飯にすしのこをまぶし、混ぜる。 3 きゅうりとハムと油を切ったツナを混ぜ、冷ます。 4 冷めたら皿に盛り、仕上げに炒りごまをふりかけて出来上がり！ コツ・ポイント 具材を混ぜながら冷ますことで、味が馴染みます！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19984050 コピーしました！ みんちゃ2 @cook_40056395 2014/04/26 10:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ただいま子育て真っ最中！子どもの相手をしながら、サッと作れる簡単メニューが中心です。 もっと読む このレシピのキーワード すし ツナ キュウリ ハム 米 似たレシピ その他のレシピ DK 弁当 2026.6.8(月) 男子弁当！肉巻きおにぎり 鶏肉と夏野菜のグリル 節約！ヘルシー！厚揚げと蒟蒻の甘辛煮 ブータン料理のエマダツィ風スープ 酢飯 寿司酢 2合 3合 ❤️簡単 冷凍パイシート☆簡単クロワッサンドーナツ 簡単とろーり！白菜とほうれん草のグラタン 簡単副菜。かにかまかいわれマヨ和え 安い！新玉ねぎのランチプレート♡ Bourbon Chicken Easy & Creamy Lemon Pie Healthy Delicious Smoothie Classic Butter Cake Vanilla Cake Pops! 筍と小海老のかき揚げ 春キャベツと塩昆布の和物 簡単☆カツ丼 白菜と卵のシンプル塩あんかけ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19984050
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