みんちゃ2

パスタ • きゅうり • ささみ • サラダ油 • ゴマ油 • 塩 • 柚子胡椒

玉ねぎ • かぼちゃ • だし汁 • 味噌 • 卵

パプリカ • じゃがいも • いんげん • 水 • コンソメキューブ • 塩 • こしょう

ナス • ベーコン • ペンネ • ニンニク • オリーブオイル • 塩 • コショウ

かまぼこ • ほうれん草 • 卵 • ウェイパー • 水

車麩 • ほうれん草 • 卵 • 白菜 • こしょう • 水 • コンソメキューブ

松山あげ • にんじん • 米 • 水 • 酒 • 醤油 • 塩 • いりごま

食パン • バナナ • ピーナッツバター

白菜 • ツナ缶 • ごはん • だし汁 • 味覇 • ごま油 • ラー油

パン • バター又はマーガリン • ミロ • バナナ

ほうれん草 • 卵 • コンソメキューブ • 塩 • こしょう • 水

トマト • 卵 • イタリアンドレッシング

きゅうり • カマンベールチーズ • イタリアンドレッシング • レモン汁

米 • 水 • 醤油 • 酒 • 塩 • 炒りごま

冷凍野菜ミックス • マカロニ • 塩 • こしょう • 粉チーズ

冷凍野菜ミックス • サラダマカロニ • 水 • コンソメキューブ • 塩 • こしょう • 粉チーズ

車麩 • 白菜 • ウェイパー • 水 • 塩 • こしょう

マカロニ • トマト • ツナ缶 • マヨネーズ • こしょう

高菜漬け • 豚こま • サラダ油 • 胡麻油 • 塩 こしょう • 片栗粉

大根 • かいわれ大根 • ツナ • 好みのドレッシング