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鯖缶サラダ〜
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鯖缶サラダ〜-レシピのメイン写真

鯖缶サラダ〜

こえすみ
こえすみ @cook_40106198

骨まで柔らかく火を使わずに作れて、味は缶詰のオイルとめんつゆで簡単ですよ♪
このレシピの生い立ち
簡単に魚を食べたくて作りました、缶詰シリーズサラダ編です♪

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こえすみ
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骨まで柔らかく火を使わずに作れて、味は缶詰のオイルとめんつゆで簡単ですよ♪
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材料

4人分
  1. 鯖缶(ガーリックオイル) 1缶
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. キュウリ 1本
  4. レタス 3枚
  5. クリームチーズ(kiri) 2個
  6. めんつゆ 大さじ3
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをスライスして耐熱容器に入れて600W2分レンチンします。そこに鯖缶の身だけ入れて身を細かくします

    • 鯖缶サラダ〜作り方1写真
  2. 2

    キュウリとレタスを適当な大きさに切ります

    • 鯖缶サラダ〜作り方2写真
  3. 3

    鯖缶の汁にめんつゆを入れて混ぜます

    • 鯖缶サラダ〜作り方3写真
  4. 4

    玉ねぎと鯖の中にクリームチーズを手で6当分にして入れて、それと鯖缶の汁たちを入れて混ぜます

    • 鯖缶サラダ〜作り方4写真
  5. 5

    器にキュウリとレタスを適当に入れてその上に玉ねぎと鯖とクリームチーズの混ぜたものをのせて、できあがりてす

コツ・ポイント

缶詰はできたらオイル漬けだとめんつゆと相性良く、簡単に味が作れると思います、おためしあ〜れ〜♪

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こえすみ
こえすみ @cook_40106198
2019/09/07 10:11に公開
ウルトラマンとポケモンが大好きな男の子２人がいるお母さんです。長男、次男、お父さんと男子の多い家なので、みんな、食べる量が多いです。家族みんなの大好きな食べ物は、「ご飯！」です。よろしくお願いします♪
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