豚バラとナスの甘辛炒め

chika飯
chika飯 @cook_40054447

大根おろしを一緒に食べることで、体の中の余計な油を外へ排出してくれます。
このレシピの生い立ち
大根おろしが食べたくて、冷蔵庫にあるもので作りました

豚バラとナスの甘辛炒め

大根おろしを一緒に食べることで、体の中の余計な油を外へ排出してくれます。
このレシピの生い立ち
大根おろしが食べたくて、冷蔵庫にあるもので作りました

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材料

  1. 豚バラ肉 150gくらい
  2. 酒(下味用) 大さじ1
  3. ピーマン 3個
  4. ナス 3本
  5. ごま 大さじ1強
  6. A しょうゆ 大さじ2
  7. A 酒 大さじ2
  8. A 砂糖またはみりん 大さじ1〜2
  9. A 大さじ1〜2
  10. 大根おろし 好きなだけ

作り方

  1. 1

    豚バラは一口サイズにカットし、酒で下味をつける

  2. 2

    ピーマン、ナスは乱切りにする

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、豚バラを炒め火が通ったらピーマンとナスを加えて炒める

  4. 4

    野菜にも火が通ってきたら調味料を加えて馴染ませ、皿に移して大根おろしを乗せて出来上がり!

コツ・ポイント

醤油を醤油麹にしても美味しいです。
ナスが油を吸ってくれるので、小間切れでもいいですが豚バラの方が美味しいです!

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