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春限定♪鯛とふきの煮付け
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春限定♪鯛とふきの煮付け-レシピのメイン写真

春限定♪鯛とふきの煮付け

まなPママ
まなPママ @cook_40144525

ふきは春しか出回らない旬の食材!!
煮魚と相性バツグンですよ♪
このレシピの生い立ち
ふきの季節はやっぱり一度は作りたい♪

ふきは春しか出回らない旬の食材!!
煮魚と相性バツグンですよ♪
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春限定♪鯛とふきの煮付け

まなPママ
まなPママ @cook_40144525

ふきは春しか出回らない旬の食材!!
煮魚と相性バツグンですよ♪
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材料

2~3人前
  1. 鯛(今回は約20センチでした) 一匹
  2. ふき 半束
  3. 人参 人数分
  4. しいたけ 人数分
  5. ◎調味料
  6. 酒 50cc
  7. みりん 50cc
  8. 砂糖 大さじ1
  9. 和風だし 大さじ1弱
  10. 醤油 大さじ1弱
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作り方

  1. 1

    ふきの下ごしらえ。
    いたずりして湯がき、冷まして筋を取る。
    人参を下茹で、そのお湯で鯛に霜降りする。

  2. 2

    フライパンに全ての食材を入れて、ヒタヒタより少し少なく水を入れる。
    ◎調味料を入れて煮ていく(この段階ではかなり薄味)

    • 春限定♪鯛とふきの煮付け作り方2写真
  3. 3

    灰汁を取りながら時々、魚に煮汁をかけまわし中火強で煮詰め出来上がり。(魚の大きさで調味料を途中調節して下さい)

コツ・ポイント

煮魚は弱火じゃなくて中火強でどんどん煮付けていくのがポイントです。味付けは最初は薄味でも煮詰まれば濃くなっていきます。

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まなPママ
まなPママ @cook_40144525
2014/04/27 04:14に公開
2歳児の子育て中毎日の料理は素朴であっさり味が好きです。最近ではケーキやパン作りに取りつかれています(*^^*)週末は主人とワインを楽しんでいます。おつまみレシピもアップしていこうかな
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