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魚のアラで!簡単!安い!ブリ大根
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魚のアラで!簡単!安い!ブリ大根-レシピのメイン写真

魚のアラで!簡単!安い!ブリ大根

shurinka
shurinka @cook_40254878

ブリのアラで安く、かつ美味しく温まるブリ大根です!
このレシピの生い立ち
大根をたくさん頂き、スーパーに買い物に行ったら、アラが安く売っていたので。
切り身より、アラの方が脂がのっているので、パサパサしないので。

ブリのアラで安く、かつ美味しく温まるブリ大根です!
このレシピの生い立ち
大根をたくさん頂き、スーパーに買い物に行ったら、アラが安く売っていたので。
切り身より、アラの方が脂がのっているので、パサパサしないので。

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魚のアラで!簡単!安い!ブリ大根

shurinka
shurinka @cook_40254878

ブリのアラで安く、かつ美味しく温まるブリ大根です!
このレシピの生い立ち
大根をたくさん頂き、スーパーに買い物に行ったら、アラが安く売っていたので。
切り身より、アラの方が脂がのっているので、パサパサしないので。

ブリのアラで安く、かつ美味しく温まるブリ大根です!
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切り身より、アラの方が脂がのっているので、パサパサしないので。

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材料

  1. ブリのアラ 1パック
  2. 大根 2本
  3. 生姜(スライス) 2〜3枚
  4. ★酒 60ml
  5. ★みりん 60ml
  6. ★醤油 60ml
  7. ★砂糖 大さじ3
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作り方

  1. 1

    パックからザルに移し、血の塊を取りながら水で洗い流す。

    • 魚のアラで!簡単!安い!ブリ大根作り方1写真
  2. 2

    たっぷりの塩をふって、おいておく。

    • 魚のアラで!簡単!安い!ブリ大根作り方2写真
  3. 3

    お鍋で水を沸騰させておく。

    • 魚のアラで!簡単!安い!ブリ大根作り方3写真
  4. 4

    沸騰させておいた熱湯を、塩をふったアラにかけて、塩を流し落とす。

    • 魚のアラで!簡単!安い!ブリ大根作り方4写真
  5. 5

    輪切りした大根を並べ入れ、スライスした生姜を入れて、熱湯をかけたアラを上に乗せ、水を入れで火をかける。

    • 魚のアラで!簡単!安い!ブリ大根作り方5写真
  6. 6

    沸騰するとアクが出るので、しっかりとアクを取る。

    • 魚のアラで!簡単!安い!ブリ大根作り方6写真
  7. 7

    ★のついた調味料を入れて、5〜6分ほど煮る。

    • 魚のアラで!簡単!安い!ブリ大根作り方7写真
  8. 8

    落し蓋をして、弱火で25分ほど煮る。
    ※落し蓋で煮れば味は多少しみますが冷める間に味がしみてくので、家は前日に作ります。

    • 魚のアラで!簡単!安い!ブリ大根作り方8写真
  9. 9

    お皿に盛り付けて完成。

    ※写真は、落し蓋をして25分ほど煮た状態です。1晩置いた状態ではありません。

    • 魚のアラで!簡単!安い!ブリ大根作り方9写真

コツ・ポイント

・血の塊をとり、塩をふっておき、熱湯をかける事で臭みを取ります。
・生姜を入れる事も、臭み取りになります。
・盛り付けに、薬味ネギや白髪ネギを乗せると彩りも良くなり、美味しいです
・アクはしっかりと取る事。

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shurinka
shurinka @cook_40254878
2017/12/18 10:06に公開
管理栄養士の母の元で育ち、主婦歴8年、3児のママで料理大好きです☆本を参考に調味料を+したり、分量を変えたり、目分量で作ったりしますが、育児しながらでも簡単にできる料理レシピを紹介していきます★レシピはだいたいの分量を記載しています!Instagramでもたまにお料理ライブしたりします☆
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19987563
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