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またまたブーケレタスだけど♪-レシピのメイン写真

またまたブーケレタスだけど♪

pinkpiyoko
pinkpiyoko @cook_40109032

今回はバルサミコのスプレー！
このレシピの生い立ち
バルサミコスプレー凄いです！！生魚にも使えるし、サラダ、卵、なんでもありーのっす

今回はバルサミコのスプレー！
このレシピの生い立ち
バルサミコスプレー凄いです！！生魚にも使えるし、サラダ、卵、なんでもありーのっす

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pinkpiyoko
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今回はバルサミコのスプレー！
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バルサミコスプレー凄いです！！生魚にも使えるし、サラダ、卵、なんでもありーのっす

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材料

1人分
  • ブーケレタス 6枚
  • ツナ缶 半分
  • 紫たまねぎ(アーリーレッド) しこたま
  • オリーブオイル 大さじ１（たっぷり）
  • コショウ たーっぷり
  • バルサミコ酢スプレー 10吹きくらい
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作り方

  1. 1

    • またまたブーケレタスだけど♪作り方1写真
  2. 2

    材料を混ぜるだけ。
    野菜は水切りをキッチリすることくらい。

コツ・ポイント

同じような食材でも、ちょっとした調味料でアレンジする楽しみを最近発見しました★一人暮らしだと同じ食材を一週間使うこともあるので、アレンジが大事です＾＾；

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pinkpiyoko
pinkpiyoko @cook_40109032
2014/04/24 11:49に公開

このレシピのキーワード

ツナ レタス レッドオニオン

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