時短☆レンジでおさつチップス♪
わどぅりんご @cook_40242238
レンジでチン♪ 2分で出来ちゃう野菜チップス。ノンフライで砂糖もなしだから超ヘルシー!! ダイエットにぴったり☆
このレシピの生い立ち
ダイエット中にチップスが食べたくなって、レンジでできると知ってたけど、専用のトレーもない(泣)... そこで、誰でも作れるレシピを思いつきました!!
時短☆レンジでおさつチップス♪
レンジでチン♪ 2分で出来ちゃう野菜チップス。ノンフライで砂糖もなしだから超ヘルシー!! ダイエットにぴったり☆
このレシピの生い立ち
ダイエット中にチップスが食べたくなって、レンジでできると知ってたけど、専用のトレーもない(泣)... そこで、誰でも作れるレシピを思いつきました!!
作り方
- 1
さつまいもをよく洗い、スライサーで薄くスライスする。
- 2
キッチンペーパーでさつまいもの水分を少し拭き取る。
- 3
大きく平らなお皿にクッキングシートをひき、その上にさつまいもを重ならないように並べる。
- 4
1000Wで55秒加熱し、ひっくり返してもう一度55秒加熱する。
- 5
おいしいおさつチップスの完成♪
-
コツ・ポイント
電子レンジによって加熱時間が異なることがあるので、ご注意ください。
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