袋1枚で簡単タンドリーチキン☆フライパン

as1010
as1010 @cook_40088464

とても簡単だけど味は本格的で子どもも大好きです☆
カレーの香りは食器や手につくと中々とれないけどビニール袋で作れば大丈夫

このレシピの生い立ち
お店のタンドリーチキンが簡単にお家で食べたくて作りました!

袋1枚で簡単タンドリーチキン☆フライパン

とても簡単だけど味は本格的で子どもも大好きです☆
カレーの香りは食器や手につくと中々とれないけどビニール袋で作れば大丈夫

このレシピの生い立ち
お店のタンドリーチキンが簡単にお家で食べたくて作りました!

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 4枚
  2. プレーンヨーグルト 300g
  3. オリーブオイル 大さじ2
  4. クレイジーソルト 大さじ1/2
  5. コショウ 少々
  6. ケチャップ 大さじ2
  7. パプリカパウダー 大さじ1/2
  8. カレー粉 大さじ2
  9. 生姜 おろし 大さじ1/2
  10. ニンニク おろし 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    ビニール袋にお肉以外の調味料を入れて混ぜる

  2. 2

    お肉に味が染み込むように少しもみ込みそのまま冷蔵庫で1〜2時間、味を染み込ませる

  3. 3

    熱したフライパンで10〜15分、中火で焼く
    焼く時は皮の面から焼くとパリパリになって美味しいです

  4. 4

    レシピID:19998849
    ターメリックライスの作り方もあります☆

  5. 5

    味付けしておいてお呼ばれのBBQに持って行っても好評です☆

コツ・ポイント

味を染み込ませる時間がない時は味を濃いめに作ればそのまま焼いても美味しいです。
多めに作って冷凍しておいても、急な来客や1品足りない時に焼くだけで大活躍!

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みんなで美味しいものを食べるのがダイスキ。旦那と子供(8歳、6歳)と4人暮らしです。子供がいるのと、せっかちで大雑把なので手がこんでそうな料理でもだいたいどれも30分もかからず作れる物ばかり。分量も自分が作るときは測りません適当です!私のレシピは分量は適量でも美味しくなるハズです毎日ご飯を楽しく簡単に作りたくて色々とアレンジしてます♫
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