真鯛冷しゃぶサラダ ひまあゆ @cook_40046302 いつもお刺身ばかりじゃつまらない。一手間かけておいしくいただきましょう♪このレシピの生い立ち夫の釣果を目新しく食べようと思って もっと読む いつもお刺身ばかりじゃつまらない。一手間かけておいしくいただきましょう♪このレシピの生い立ち夫の釣果を目新しく食べようと思って もっと読む 真鯛冷しゃぶサラダ ひまあゆ @cook_40046302 いつもお刺身ばかりじゃつまらない。一手間かけておいしくいただきましょう♪このレシピの生い立ち夫の釣果を目新しく食べようと思って もっと読む いつもお刺身ばかりじゃつまらない。一手間かけておいしくいただきましょう♪このレシピの生い立ち夫の釣果を目新しく食べようと思って もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 真鯛 ４００グラム きゅうり １本 ミニトマト ５個 白髪ねぎ ねぎ１本 大葉 ５枚 生七味 適宜 酒（しゃぶしゃぶ用） 大２ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 材料を揃える 2 真鯛をできるだけ薄くそぎ切る 3 鍋に水５００ｃｃに酒を入れ沸かし真鯛をしゃぶしゃぶして氷水にとる 4 ねぎを白髪ねぎにし水につける 5 きゅうりは千切りにする 6 ミニトマトは4つ割りにしておく 7 大葉は千切りにする 8 盛り付ける 9 生七味醤油で頂く コツ・ポイント しゃぶしゃぶで使ったお湯は旨みがあるので残った真鯛の身を入れおつゆにしてもおいしいです。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19994597 コピーしました！ ひまあゆ @cook_40046302 2014/07/19 23:10に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 長女、次女と嫁ぎ末っ子長男も就職しました。アバウト、きまぐれ、欲張りなアタシ・・・おいしいものを食べたくて、研究中！ もっと読む このレシピのキーワード サラダ 冷しゃぶ 大葉 キュウリ ミニトマト 酒 真鯛 似たレシピ その他のレシピ サルサ ロハ 赤いサルサ 【 海老パン 〗 時短！節約な簡単パスタ！ トルティーヤ 黒こしょうがピリッと！大人のゴルゴンゾーラアイス ごま油が香る♡茄子と豚肉の素麺つけ汁 キャンプ・BBQにも♡やみつききゅうり棒 簡単！アスパラとしめじのレンチン蒸し チョコレートタルト♡つくれぽ140件:) 簡単ヘルシーおやつ☆高野豆腐ラスク Stabilized Whipped Cream, For Frosting, Topping and Dipping Butterfinger Chocolate Bliss Jerk chicken Zucchini bread Jalapeno Popper Burger 夏野菜と鳥胸肉のサラダ ロールサンドイッチ （手抜き（笑） ★糖質OFF★簡単★おからトルティーヤ ★肉とおあげ★のつけ汁素麺 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19994597
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