ねばねば！わさび醤油和風長いもサラダ
60秒動画もふちゃん @cook_40274904
長芋のネバネバで胃腸粘膜を保護してあげましょう♪
低カロリー&食物繊維たっぷり！しゃくしゃく歯ごたえで満足感もばっちり♪
このレシピの生い立ち
夏バテで胃腸が疲れていたので
ねばねば！わさび醤油和風長いもサラダ
長芋のネバネバで胃腸粘膜を保護してあげましょう♪
低カロリー&食物繊維たっぷり！しゃくしゃく歯ごたえで満足感もばっちり♪
このレシピの生い立ち
夏バテで胃腸が疲れていたので
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夫＆ベビ♂＆猫2の5人家族。「家族の健康を真剣に考える方」へ向けて健康♪おいしい♪カンタン♪の3拍子がそろった60秒レシピを動画公開しています！★“お料理もふちゃんねる”で検索♪https://www.youtube.com/channel/UCzrxnEizLF5c3HpBuuxAO8w?sub_confirmation=1★Twitter@mofuchannel
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