CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
糖質0麺 台湾まぜそば
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
糖質0麺 台湾まぜそば-レシピのメイン写真

糖質0麺 台湾まぜそば

おまいさーん
おまいさーん @cook_40081582

糖質0麺のダイエット感ゼロ！！！
肉肉しく、のっけ卵黄とピリ辛な味付けで男性にも人気です。
このレシピの生い立ち
台湾まぜそばのお店に人が並んでいるのを見て作りたくなりました。

糖質0麺のダイエット感ゼロ！！！
肉肉しく、のっけ卵黄とピリ辛な味付けで男性にも人気です。
このレシピの生い立ち
台湾まぜそばのお店に人が並んでいるのを見て作りたくなりました。

もっと読む

糖質0麺 台湾まぜそば

おまいさーん
おまいさーん @cook_40081582

糖質0麺のダイエット感ゼロ！！！
肉肉しく、のっけ卵黄とピリ辛な味付けで男性にも人気です。
このレシピの生い立ち
台湾まぜそばのお店に人が並んでいるのを見て作りたくなりました。

糖質0麺のダイエット感ゼロ！！！
肉肉しく、のっけ卵黄とピリ辛な味付けで男性にも人気です。
このレシピの生い立ち
台湾まぜそばのお店に人が並んでいるのを見て作りたくなりました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  1. 豚ミンチ 50g
  2. 豆付きもやし、ほうれん草などお好みの野菜 40g
  3. Ａ 豆チ醬 小さじ2
  4. Ａ 豆板醤 小さじ1
  5. Ａ オイスターソース 大さじ1
  6. Ａ 醤油 小さじ1
  7. 鶏ハム 5切れ
  8. 卵 1玉
  9. 糖質0麺 1袋
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ミンチをごま油で炒め半分くらい火が通ったらAをフライパンに追加した味がなじむまで炒め、火を止める

  2. 2

    ネギの小口切り、しっかり茹でた豆つきもやしなどを用意。
    （今回はドライ大根菜、ズッキーニを戻して代用）

  3. 3

    丼で、チキンスープの素少々をお湯（50mlほど）で溶く

  4. 4

    お湯で温めた糖質0麺をスープの入った丼に入れ、炒めたそぼろ、野菜（大根菜、ズッキーニ）、スライスした鶏ハム、卵黄をのせる

コツ・ポイント

ごま油の香りと豆板醤やオイスターで濃いめに味付けがポイントです。
さらにヘルシーにしたい場合は鶏ミンチにします。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

おまいさーん
おまいさーん @cook_40081582
2016/03/27 14:13に公開
一人暮らしの自炊だからって、美味しいものは諦めない。なおかつ、ローカロリーローコスト。見た目は楽しく。時には簡易、時には手間ありで。 i have a mapという断捨離ブログもやってます(^｡^)
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 白菜とキノコのおひたし
  2. ウィンストン・ノット　成形
  3. 麹納豆
  4. 一番王道の卵入り手打ちパスタ
  5. ブルーベリーベーコンジャム🥓🫐
  1. 簡単朝食♡バターが香るメロンパントースト
  2. 1歳の誕生日♡アンパンマンプレート
  3. 柔らか〜い☆豚肩ロースの生姜焼き
  4. ふわふわ☆炊飯器でぐりぐらホットケーキ
  5. 韓国のお友達直伝☆箸が止まらないキンパ
  6. Hamburger Steak With Onions And Gravy
  7. Buttered Garlic Cod Filets
  8. Indonesian Meat Ball Soup (Bakso)
  9. Buttermilk Biscuits
  10. Old School Goulash
  1. HMでポンデリング風ドーナッツ
  2. 簡単☆新じゃが ひき肉あんかけ
  3. 簡単♪春〜生しらすと新玉ねぎのおつまみ
  4. 山海ぶしでいわしの梅煮
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20004878
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close