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チビッ子でも食べやすい胡瓜の下処理!
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チビッ子でも食べやすい胡瓜の下処理!-レシピのメイン写真

チビッ子でも食べやすい胡瓜の下処理!

chieno☆
chieno☆ @cook_40043421

ちょっと手を加えるだけで可愛くて食べやすい胡瓜に大変身♪
このレシピの生い立ち
息子達に生野菜をたくさん食べてほしくって♪

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息子達に生野菜をたくさん食べてほしくって♪

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chieno☆ @cook_40043421

ちょっと手を加えるだけで可愛くて食べやすい胡瓜に大変身♪
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材料

1本分
  • 胡瓜 1本
  • ピーラー 1個
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作り方

  1. 1

    胡瓜の皮にピーラーで5本ほど筋を入れる!あとはスライス♪

    • チビッ子でも食べやすい胡瓜の下処理!作り方1写真

コツ・ポイント

筋を入れておくだけで青臭さが半減&噛みきりやすくなってチビッ子がパクパク食べてくれます♪

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chieno☆
chieno☆ @cook_40043421
2019/01/31 10:11に公開
フリーランスの管理栄養士&健康運動指導士です(^-^)9歳&7歳男子の育児に右往左往の毎日…だから手抜き&時短が得意技です(‾ー‾)
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キュウリ

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