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切り干し大根と胡瓜のごまもずく酢の物。
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切り干し大根と胡瓜のごまもずく酢の物。-レシピのメイン写真

切り干し大根と胡瓜のごまもずく酢の物。

まる78
まる78 @cook_40216851

もずく酢にすりごまを加え酸味をマイルドに。切り干し大根がシャキシャキで美味しい副菜です。さっぱり系のあと1品にオススメ☆
このレシピの生い立ち
市販のもずく酢は量が寂しく酸味や塩分が強いので、食べやすくボリュームUPさせました。

もずく酢にすりごまを加え酸味をマイルドに。切り干し大根がシャキシャキで美味しい副菜です。さっぱり系のあと1品にオススメ☆
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市販のもずく酢は量が寂しく酸味や塩分が強いので、食べやすくボリュームUPさせました。

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切り干し大根と胡瓜のごまもずく酢の物。

まる78
まる78 @cook_40216851

もずく酢にすりごまを加え酸味をマイルドに。切り干し大根がシャキシャキで美味しい副菜です。さっぱり系のあと1品にオススメ☆
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市販のもずく酢は量が寂しく酸味や塩分が強いので、食べやすくボリュームUPさせました。

もずく酢にすりごまを加え酸味をマイルドに。切り干し大根がシャキシャキで美味しい副菜です。さっぱり系のあと1品にオススメ☆
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材料

4人分
  • もずく酢(市販・味付き・3個カップ入り) 3個(70g×3)
  • カニカマ 4〜5本
  • きゅうり 1本
  • 切り干し大根 15g(乾燥)
  • 白すりごま 大1
  • りんご酢(りんご酢以外でも可) 大1/2
  • 味の素 少々
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作り方

  1. 1

    切り干し大根はさっと洗ってから15~20分程水に浸す。きゅうりは細切りにし、カニカマは裂いてほぐす。

  2. 2

    切り干し大根は水気を切り、材料を全て混ぜ合わせる。時間があれば冷蔵庫で少し置くと味が馴染みます。

  3. 3

    ※ 酸味が苦手な方はりんご酢(お酢)は入れずに作ってもOKです。すりごまは好みで加減して下さい。

  4. 4

    ※ きゅうり以外に長芋(山芋)や戻したわかめ、火を通したきのこを合わせても美味しいです。お好みでわさびを添えても◎

  5. 5

    ※ 使用したもずく酢はプリンカップみたいな容器に3個入って100円くらいの味付きタイプです。黒酢・三杯酢等はお好みで。

コツ・ポイント

全て混ぜ合わせてから少し時間を置くとさらに◎切り干し大根はもずく酢の汁気が含むように水気を切ってから加えて下さい。

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まる78
まる78 @cook_40216851
2019/06/12 05:50に公開
仙台に住むアラサー食いしん坊。野菜メニューのレシピがメイン、その時々の思い付き・ざっくり計量が多めです。本人はヘルシー・減塩志向、辛いもの好きですが、家族の好むもの・母や祖母から教わったレシピで作ることも。2018年関節リウマチ1年生。現在自宅療養しながら色々な道を模索中。。。いいね!等々に対するお礼の仕方が分からず、無礼者で申し訳ありません(..)代わってこちらで…ありがとうございます☆
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このレシピのキーワード

酢のもの 切り干し大根 キュウリ カニカマ

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