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サメチジミ-レシピのメイン写真

サメチジミ

サメプロレシピチーム
サメプロレシピチーム @cook_40108885

サメ肉の簡単なアレンジ料理です
これであなたのサメ肉に対する印象が変わるかも?
このレシピの生い立ち
私たちは東海大学チャレンジセンター気仙沼シャークプロジェクトです。このプロジェクトでは、ヨシキリザメの活用方法を提案してサメ産業を盛り上げようと立ち上がりました。サメ肉を使った料理の考案をしています。

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材料

2人分
  • サメ肉 500g
  • チヂミの粉 240g
  • キャベツ 1/6玉
  • にんじん 1/2本
  • 水 560cc
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作り方

  1. 1

    キャベツは千切りに、にんじんは細かめの短冊切りにする。

  2. 2

    チヂミの粉と水で種を作る。

    • サメチジミ作り方2写真
  3. 3

    種にサメ肉を混ぜる。ここではサメ肉感を残すためにあまり混ぜないのがおすすめ!

    • サメチジミ作り方3写真
  4. 4

    切った野菜を種に入れ、混ぜる。

    • サメチジミ作り方4写真
  5. 5

    種をお玉一杯分すくい、薄くのばして焼く。

    • サメチジミ作り方5写真
  6. 6

    焼き目が付いたらひっくり返し裏面も焼く。

    • サメチジミ作り方6写真
  7. 7

    一口大に切り完成!
    ポン酢やお好みのソースでお召し上がりください♪

    • サメチジミ作り方7写真

コツ・ポイント

サメ肉に水分が多く含まれるため、水の量は通常のチジミを作る時と変わってくると思います。調整してください。
水分が多めのほうが薄くのばしやすくておいしくできあがります!

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サメプロレシピチーム
サメプロレシピチーム @cook_40108885
2017/10/04 12:40に公開

このレシピのキーワード

ちぢみ にんじん キャベツ お肉 サメ

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