簡単 キヌアとカボチャのサラダ 愛の一品 @cook_40076270 栄養たっぷりのキヌアと栄養たっぷりのカボチャを合わせてみました。このレシピの生い立ち茹でたキヌアを使いきりたくて考えました。 もっと読む 栄養たっぷりのキヌアと栄養たっぷりのカボチャを合わせてみました。このレシピの生い立ち茹でたキヌアを使いきりたくて考えました。 もっと読む 簡単 キヌアとカボチャのサラダ 愛の一品 @cook_40076270 栄養たっぷりのキヌアと栄養たっぷりのカボチャを合わせてみました。このレシピの生い立ち茹でたキヌアを使いきりたくて考えました。 もっと読む 栄養たっぷりのキヌアと栄養たっぷりのカボチャを合わせてみました。このレシピの生い立ち茹でたキヌアを使いきりたくて考えました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 カボチャ 1/6 茹でたキヌア 半カップ 無糖ヨーグルト 大さじ2 マヨネーズ 大さじ2 アーモンド 10粒 塩 少々 こしょう 少々 オリーブオイル 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 1cm角に皮付きのまま切る。鍋に少量の水を入れ蓋をして弱火で焦がさない様に煮る。 2 ①と茹でたキヌアとドレッシングを混ぜる。 3 オリーブオイルをかけアーモンドをのせる。 コツ・ポイント カボチャの皮は栄養たっぷりなのでそのまま使って下さい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20014282 コピーしました！ 愛の一品 @cook_40076270 2016/06/09 22:41に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード サラダ かぼちゃ アーモンド キヌア 似たレシピ その他のレシピ しっとりやわらか♪豚肉の烏龍茶煮 ０カロリーな紅茶サーターアンダギー(嘘) 紫外線対策！和食に合う人参サラダ🥕 厚揚げのマヨ味噌焼き ベビー帆立ごはん 新じゃがと鶏モモ肉の煮物 切り干し大根♪貝割れツナサラダ きらきら夏スイーツ 七夕ゼリー ☆小松菜・人参・豆もやしの３色ナムル☆ 刺身用の魚で♪子供も食べやすい南蛮漬け RP's Chicken Broccoli Alfredo With Penne Pasta Key Lime Pound Cake Chicken Fajitas Hersey bar pie !!! Shrimp and bacon cheesy Alfredo 牛肉とエリンギのバルサミコ酢炒め しんなりレタスサラダ 早い♪美味しい♪ぼんじりとネギの照り焼き 竹輪と春菊のゴマ風味塩昆布和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20014282
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