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超簡単☆ちぢみほうれん草蒸し!
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超簡単☆ちぢみほうれん草蒸し!-レシピのメイン写真

超簡単☆ちぢみほうれん草蒸し!

猫間ネキ
猫間ネキ @cook_40276750

冬にしかとれない、ちぢみほうれん草。築地の鰻屋さん、金髪のジロウさんに教えてもらった食べ方をご紹介します。
このレシピの生い立ち
築地の鰻屋さんに行ったときに前菜(お通し?)で出してもらいました。甘くてとってもおいしかったので、くわしく食べ方を教えてもらっちゃいました。その後お店には行けていませんが、ジロウさんありがとうございました。

冬にしかとれない、ちぢみほうれん草。築地の鰻屋さん、金髪のジロウさんに教えてもらった食べ方をご紹介します。
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築地の鰻屋さんに行ったときに前菜(お通し?)で出してもらいました。甘くてとってもおいしかったので、くわしく食べ方を教えてもらっちゃいました。その後お店には行けていませんが、ジロウさんありがとうございました。

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超簡単☆ちぢみほうれん草蒸し!

猫間ネキ
猫間ネキ @cook_40276750

冬にしかとれない、ちぢみほうれん草。築地の鰻屋さん、金髪のジロウさんに教えてもらった食べ方をご紹介します。
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材料

2〜3食分
  • ちぢみほうれん草 1/2袋
  • 醤油 大さじ1
  • 白ごま 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ご覧のとおり、霜で葉がちりちりになってしまったのがちぢみほうれん草です。

    普通のほうれん草より、とっても甘~いです。

    • 超簡単☆ちぢみほうれん草蒸し!作り方1写真
  2. 2

    葉の凹凸に土や砂が入り込んでいるので、水にくぐらせてしっかり洗います。

    大きめの器に水を張ります。

    • 超簡単☆ちぢみほうれん草蒸し!作り方2写真
  3. 3

    水の中でふりふりします。

    よーく、ふりふりします。

    水につけたり上げたりして、念入りにジャバジャバします。

    • 超簡単☆ちぢみほうれん草蒸し!作り方3写真
  4. 4

    ちぎってお皿などに置いておきます。

    • 超簡単☆ちぢみほうれん草蒸し!作り方4写真
  5. 5

    茎はやわらかいですが、赤い部分はあまりおいしくないです。

    雑にむしっていきます。

    • 超簡単☆ちぢみほうれん草蒸し!作り方5写真
  6. 6

    ぜんぶ洗ってちぎりました。

    ちなみに、かさばるので袋の1/2の量が作りやすいかと。

    • 超簡単☆ちぢみほうれん草蒸し!作り方6写真
  7. 7

    水底には砂がたまっているので、流水をかけながら手でざっと払います。

    • 超簡単☆ちぢみほうれん草蒸し!作り方7写真
  8. 8

    フライパンの外だけ拭き、中に洗ったちぢみほうれん草を入れ、フタをして中火にかけます。

    洗った水滴で蒸し焼きにします。

    • 超簡単☆ちぢみほうれん草蒸し!作り方8写真
  9. 9

    2、3分でしんなりしてきます。

    • 超簡単☆ちぢみほうれん草蒸し!作り方9写真
  10. 10

    醤油ちょろっとかけます。大さじ1くらい。

    もともとすごく甘いので、醤油だけで大丈夫です。

    • 超簡単☆ちぢみほうれん草蒸し!作り方10写真
  11. 11

    ごまとかかけてみます。多めのがおいしいので大さじ2くらいいっちゃいましょうか!

    できあがりです
    (^∇^)ノ

    • 超簡単☆ちぢみほうれん草蒸し!作り方11写真

コツ・ポイント

ためた水にくぐらせてジャバジャバ洗うと、葉についた砂がしっかり落ちます。

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猫間ネキ
猫間ネキ @cook_40276750
2018/01/07 14:39に公開

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