お豆腐をボールに入れて、スプーンの裏でつぶすようにして滑らかにする。

１にオートミール、豆乳、ごまを入れて、お豆腐となじませる。
（ごまは多めに入れると香ばしくなると思います）

２をスプーンですくって、クッキングペーパーの上にクッキーみたいな形にしてのせる。

オーブン(家のは300℃でした)で10分焼く。焼き上がり後も冷めるまで中に入れておく。