胡麻風味☆しらすとオクラの納豆ご飯

胡麻風味☆しらすとオクラの納豆ご飯-レシピのメイン写真

胡麻風味☆しらすとオクラの納豆ご飯

☆かすみっち @cook_40059888

ごま油が決め手！お気に入りのランチメニューです。
コンビニ素材で作ってみました。
このレシピの生い立ち
いつからだろう・・・「しらすご飯にごま油」は我が家の定番。

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いつからだろう・・・「しらすご飯にごま油」は我が家の定番。

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材料

２人分

FamilyMart collection 瀬戸内海産釜揚げしらす 25g×２パック
FamilyMart collection 極小粒納豆 45g×１パック
オクラ５本
FamilyMart collection つゆの素（３倍濃縮）　小さじ２
FamilyMart collection 一番搾り純正ごま油小さじ２
炒り胡麻大さじ１
ご飯お茶碗２杯分
紅生姜（お好みで）適量

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作り方

1

オクラを塩ゆでして小口切りにします。
（お好みで生のままでも）
2

ボールにしらす、納豆、オクラ、つゆの素、ごま油、炒り胡麻を入れて混ぜます。
3

お茶碗にご飯を盛り、②をのせてお好みで紅生姜を添えます。
4
材料はFamilyMart で購入。
実は紅生姜も手に入ります。
5
調味料はFamilyMart collectionのモニター当選品です。

コツ・ポイント

納豆の添付のタレ、辛子は入れても入れなくても。

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☆かすみっち @cook_40059888

2014/07/26 04:45に公開

のほほ～ん主婦。休日には肩の力を抜いた簡単なお菓子、ＨＢまかせのパン作り♪ガリの旦那にせっせと試食してもらってます。もちろん自分自身も食べるの大好き！

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