ツナとおネギの玉子焼き♪

Name: ツナとおネギの玉子焼き♪
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ☆玉子 ３個; ☆ツナ缶（フレーク） ８０g; ☆青ネギ（小口切り） ２本; ☆塩コショウ 少々; サラダ油 小さじ１; 大根おろし ５㎝分; 醤油 適量

ちーすけ♡ @chi_suke

ツナとおネギがたっぷり入ったふんわり玉子焼きです(^^♪大根おろしとお醤油でどうぞ♡
このレシピの生い立ち
メニューに困った時によく作ります(^^♪
うちの旦那くんの芋焼酎のおともです☆

ツナとおネギの玉子焼き♪

ちーすけ♡ @chi_suke

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材料

２人分

☆玉子３個
☆ツナ缶（フレーク）８０g
☆青ネギ（小口切り）２本
☆塩コショウ少々
サラダ油小さじ１
大根おろし５㎝分
醤油適量

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作り方

1

☆をボールに入れツナをほぐしながらよく混ぜ合わせます。
2

フライパンに油を熱し①を一気に入れ大きく混ぜて半熟状に焼きます。
3

半分に折り形を整えながら好みの固さに焼きます。半熟状の場合は半分に、固く焼きあげた時は好みの大きさに切ります。
4

器に盛り、大根おろしを添え醤油をかけていただきます。

コツ・ポイント

簡単♪今日は固めに焼いていますがオムレツみたいに半熟状に焼いてもおいしいよ(^^♪

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つくれぽ

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ちーすけ♡ @chi_suke

2014/07/23 03:49に公開

★調理師★発酵食品ソムリエ★クックパッドアンバサダー2023和歌山の先っちょで「今日から痩せる！」が口癖の未だかつて痩せたことがない旦那っちと二人暮らしです(*^^*)簡単なおうちごはんばかりですがよろしくお願いします大好きなカフェ風インテリアのおうちpic✨ＲoomClip ( Room No, 5283098)こちらもこそーっと覗いてみてね(///ω///)♪　　

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