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♡簡単トンテキ♡

ベアー12
ベアー12 @cook_40053956

ソース味のトンテキ、美味しいです。
キャベツがたっぷり食べれますよ〜^_^
このレシピの生い立ち
市販のトンテキの素が美味しかったので、再現^_^

ソース味のトンテキ、美味しいです。
キャベツがたっぷり食べれますよ〜^_^
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ソース味のトンテキ、美味しいです。
キャベツがたっぷり食べれますよ〜^_^
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材料

  • トンテキ用豚肉 1枚
  • 塩コショウ 適量
  • 小麦粉 適量
  • ウスターソース 大2
  • みりん 大1
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作り方

  1. 1

    豚肉に切り込みをいれ、塩コショウ!

    • ♡簡単トンテキ♡作り方1写真
  2. 2

    小麦粉を薄くつける。

    • ♡簡単トンテキ♡作り方2写真
  3. 3

    フライパンにサラダ油をひき、こんがり両面焼く。

    • ♡簡単トンテキ♡作り方3写真
  4. 4

    両面がこんがり焼けたら、合わせ調味料を回しかけて出来上がり。

  5. 5

    千切りキャベツを盛り付け、トンテキを!

    • ♡簡単トンテキ♡作り方5写真

コツ・ポイント

合わせ調味料は、トロミがでるまでからめて下さいね。

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ベアー12
ベアー12 @cook_40053956
2014/07/23 11:00に公開

このレシピのキーワード

とんてき 豚肉 小麦粉

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