ゴーヤチャンプルー風?炒め物 あきのすけー @cook_40070181 苦味がほどよくとれたゴーヤこのレシピの生い立ち冷蔵庫の余り物で もっと読む 苦味がほどよくとれたゴーヤこのレシピの生い立ち冷蔵庫の余り物で もっと読む ゴーヤチャンプルー風?炒め物 あきのすけー @cook_40070181 苦味がほどよくとれたゴーヤこのレシピの生い立ち冷蔵庫の余り物で もっと読む 苦味がほどよくとれたゴーヤこのレシピの生い立ち冷蔵庫の余り物で もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ゴーヤ 1/2本 △塩 小1/2 △砂糖 小1 玉ねぎ 1/2個 ナス 1本 卵 2個 ○ほんだし 小1 ○醤油 大1 ○酒 大1 ○砂糖 大1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤは綿を取り薄めの半月切りにし、△塩・砂糖で揉み苦味を抜くため10分置く。 2 玉ねぎは薄切り、なすは厚めの半月切りにする。 3 フライパンに油をひき、水分を切ったゴーヤと玉ねぎを炒める。 4 ナスもいれ炒める。 5 ○調味料を入れ混ぜ、溶き卵をいれ火が通れば出来上がり。 コツ・ポイント ゴーヤは塩と砂糖で揉む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20023524 コピーしました！ あきのすけー @cook_40070181 2014/07/22 06:47に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの ゴーヤチャンプル なす ゴーヤ 卵 酒 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ ミートソーストースト 豆腐でヘルシー♪きな粉アイス！ 冷凍野菜でなんちゃって八宝菜 獅子唐大量消費！簡単チャプチェ 納豆と山芋の油揚げ詰め焼き めんつゆと残ったカレーでカレーうどん レシピ本掲載＊簡単好評セロリキンピラ 時短やみつきランチ☆鶏の照り焼きチキン丼 モチモチ♡ベイクドヨーグルトケーキ 余ったお刺身を活用！ごまぶり醤油漬け丼 Double Chocolate Chip Frappe Strawberry Cheesecake Easy French Macarons White Chocolate Mint Chip Mousse Soft Pretzels 濃厚バナナジュース 介護食 ビーフシチュー 盛岡冷麺アレンジ 胡瓜と玉葱のオムレツ～粉チーズたっぷり～ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20023524
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