オーブンは160度に予熱します。
ナッツは食べやすい大きさに砕きます

オートミールと全粒粉or小麦粉を混ぜます。そこ砕いたナッツも混ぜます。

グレープシードオイルとはちみつとメープルシロップを一つの容器で混ぜます。

混ざったらオーブンシートを敷いた鉄板に並べ、160度のオーブンで25分くらい焼きます。

途中10〜15分で1度かき混ぜるとムラなく焼きあがります。
出来上がり♡冷めるとザクザクになります。