サバの味噌煮 ハムクック80 @cook_40137344 フライパンでつくるサバの味噌煮このレシピの生い立ちてきとう もっと読む フライパンでつくるサバの味噌煮このレシピの生い立ちてきとう もっと読む サバの味噌煮 ハムクック80 @cook_40137344 フライパンでつくるサバの味噌煮このレシピの生い立ちてきとう もっと読む フライパンでつくるサバの味噌煮このレシピの生い立ちてきとう もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 サバ 1匹 生姜 ひとかけ 酒 200CC 味醂 大さじ2 砂糖 大さじ2 醤油 大さじ1 味噌 大さじ2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 サバを2枚におろして、更に半分にきって4きれにし、×印に切れ目をいれておく 2 熱湯をサバにかけてヌメリや臭みをとる 3 砂糖：大さじ2、味醂：大さじ2、醤油：大さじ1、酒：200CC程度をフライパンにいれ煮たたせる 4 サバと生姜をいれ、6～7分煮る 5 味噌：大さじ2をときいれて6～7煮て完成 コツ・ポイント サバに熱湯をかけて臭みをとってから煮る 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20023889 コピーしました！ ハムクック80 @cook_40137344 2017/10/14 10:46に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード みそ煮 サバ 酒 味噌 しょうが 似たレシピ その他のレシピ ビアソかいわれコロッケのタパス お弁当に！のり塩ポテト 野菜たっぷりカレー 韓国屋台料理【ホットク（ハムチーズ）】韓国おやき 肥満改善メニュー 野菜と鶏肉ハム 糖質制限◆生おからで簡単レンジケーキ 長ネギとワカメの酢味噌和え(ぬた) 簡単☆韓国サリ麺でポックンミョン 鶏肉とじゃがいものマカロニグラタン ハヤトウリでおつまみ＊ザーサイ風。 Brad's french onion pork chop bake Keto Bacon Spinach Salad Brad's Chinese almond chicken Simple Tuna Pasta Salad Mike's Asian Chicken Dumpling Soup With Shrimp さつまいものハニーサラダ ささみジャーキー 無添加 犬用 何食べ⭐シロさんのにんじんしりしり 【自宅で簡単】★チーズタッカルビ★ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20023889
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