瓜(うり)とツナのマヨ和え

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夏にさっぱりおかず!!
このレシピの生い立ち
今が旬の瓜を使ったオススメレシピです～

瓜(うり)とツナのマヨ和え

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材料

3～4人分
  1. 瓜(うり) 1/2個
  2. 塩 小1
  3. ツナ缶(油を切る) 1缶
  4. 乾燥わかめ 適量
  5. マヨネーズ 大2
  6. 洋からし(チューブ) 小1
  7. かつお節 1袋(少パック)

作り方

  1. 1

    乾燥わかめを水、又はぬるま湯で戻します。瓜を半分に切り、ワタをスプーンを使い取ります。

  2. 2

    ピーラーで皮を等間隔に剥きます。

  3. 3

    2～3センチ幅に切りボウルに入れ塩で揉んで5分程待ちます。

  4. 4

    瓜から出た水気をしっかり切ります。ツナ・わかめ・マヨネーズ・洋からし、最後にかつお節を入れしっかり混ぜます。

  5. 5

    お皿に盛り付けて完成!!

コツ・ポイント

瓜がなければきゅうりでもOKです♪とにかく簡単で美味しいです！冷蔵庫で冷やせば尚更美味しいです！！
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