2015 春 運動会お弁当 遠足

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前日に下ごしらえしておくと、次の日一時間かからず出来ますよ~
このレシピの生い立ち
毎年のお弁当の参考のため

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材料

5人分
  1. ライスバーガー用おにぎり 適量
  2. スパム 適量
  3. レタス 適量
  4. トマト 適量
  5. アスパラ 適量
  6. ベビーコーン 適量
  7. ちくわ巻き 適量
  8. 肉巻き 適量
  9. タコさんソーセージ 適量
  10. 好きなフルーツ 適量
  11. 卵焼き 適量
  12. カボチャサラダ 適量
  13. スコッチエッグ 適量

作り方

  1. 1

    ライスバーガー用におにぎりをにぎり、ナイフで切れ目を入れて、好きな具をはさむ。

  2. 2

    好きなフルーツをカットしていれる。

  3. 3

    卵焼きにのりを入れて巻く

  4. 4

    タコさんソーセージを炒める

  5. 5

    ちくわにチーズ、のり、ハムを入れて巻く

  6. 6

    からあげをあげる

  7. 7

    カマボコ飾り切りにする

  8. 8

    ウズラたまごにハンバーグの種をつけ、オーブンで焼く

  9. 9

    野菜の肉巻きを焼く

  10. 10

    アスパラ、トマト、ベビーコーンを入れる

  11. 11

    カボチャサラダをカップに入れる

コツ・ポイント

彩りから、おかずを考えます~

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