牛肉チリビーンズ風炒め

ShihoStars
ShihoStars @cook_40220106

ご飯にもパスタにも合います。チーズを加えてオムレツにも。簡単だけど満足感あり。お弁当のお菓子場にする時はニンニクなしで
このレシピの生い立ち
チリビーンズ好きなので、手軽に野菜たっぷりに

牛肉チリビーンズ風炒め

ご飯にもパスタにも合います。チーズを加えてオムレツにも。簡単だけど満足感あり。お弁当のお菓子場にする時はニンニクなしで
このレシピの生い立ち
チリビーンズ好きなので、手軽に野菜たっぷりに

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 牛肉 100g位
  2. ニンニク.生姜 すりおろし適量
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. 人参 1/4本
  5. ひよこ豆などミックス 1袋
  6. ☆コンソメ 小さじ1
  7. トマトペースト 大さじ1
  8. ☆ケチャップ 大さじ1
  9. 大さじ1/2
  10. 適量
  11. チリパウダー 適量

作り方

  1. 1

    牛肉は食べやすい大きさに、野菜はサイコロ状に切る
    熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、ニンニクと生姜を加えて炒める

  2. 2

    香りが立ったら野菜を入れて炒め、火が通ったら牛肉と豆、☆を加えて弱めの中火で炒める

  3. 3

    全体的に火が通ったら、塩とチリパウダーを加えて混ぜ合わせて出来上がり

コツ・ポイント

野菜を先に炒めたほうが美味しい。ニンニク多目がオススメ

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ShihoStars
ShihoStars @cook_40220106
に公開
簡単・時短・アレンジ料理が得意。季節野菜を中心に毎日ご飯を作ってます。盛り付けはへたっぴだけど味は美味しいよ♪つくれぽ送ってくれた方、ありがとうございます!インスタにもお弁当載せてます。アカウント12shiho28
もっと読む

似たレシピ