冷凍バナナを使うことによってもったりになります！

お家で簡単にハワイの味！豊富な栄養素で健康にも美容にも◎

冷凍のアサイーピューレを使うので朝から手間はかかりません♪ハワイのものより量は控え目(半量)です。

アサイーは､栄養価が高く､体に様々な効果を発揮することから「奇跡のフルーツ」と呼ばれています

無糖なので自分好みにアレンジできる☆奇跡のフルーツで体の中から美しくなりましょヽ(○´3`)ﾉ

女性にうれしい効果がたっぷりのアサイー！お洒落な朝食が楽しめます♪

蜂蜜が苦手な人でも代わりにミチョを使うことで、甘くなり食べやすいアサイーボールになります！

ブラジリのスーパーフルーツ、アサイー。鉄分や食物繊維、カルシウムにビタミン、ポリフェノールはワインの30倍。

最後に蜂蜜をかけることで、アサイーのエグみがまろやかになります😊

アサイー、バナナ、ギリシャヨーグルトだけの、シンプルなアサイーボウルです。トッピングはお好みで。余ったら冷凍できます。

寒い時期にもおすすめ！定番のひんやりアサイーボウルにアツアツの甘酒をかけました。冷たいアサイーボウルに、あっつあっつの甘酒をかけて、アフォガードのような感覚が楽しめます。寒くなると、冷たいものに抵抗がある方も是非お試しください。#アサイー　#アサイーボウル　#甘酒　#アサイーのスイーツレシピ　#アサイーピューレ

身体にいいし、これからの季節にオススメです。朝ごはんやおやつにどうぞ。