塩昆布とツナ◆簡単冷やしうどん◆

Name: 塩昆布とツナ◆簡単冷やしうどん◆
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 塩昆布 10g程度; ごま油 大さじ1; うどん 1玉; ツナ缶 1缶; ※お好みで好きな野菜 ひと摑み程度

暑い。火がイヤ。野菜切るの面倒臭い。洗い物イヤ。でも美味しいの食べたい。
こんな理由で産まれたものぐさ涼感飯です
このレシピの生い立ち
暑いし火を使いたくない。
という事でサラッと出来る涼感ランチが欲しくて思いつきました。

材料

1人分

流水麺を使うと火要らずです。
塩昆布とごま油を多めにして、水菜やにんじんの千切り、キャベツやトマトを添えると野菜も食べられるサラダうどんになります。
ラー油でピリ辛でも夏らしいですね。

アレンジを楽しめる自由なうどんベースです。

2016/06/19 01:55に公開

普通のOLさすらい系。日々節約中。たまに異国情緒溢れるグルメを食べたり作ったりするのが好きです。

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