簡単・手抜き・でも美味しい鶏の照り焼き
ルリコノハハ @cook_40277517
タレの材料は3つだけ!料理が面倒な時でも簡単に出来て、手抜きとバレない重宝メニューです
このレシピの生い立ち
何とかラク出来ないかと、色々試して行き着いた、手抜きメニューです。
簡単・手抜き・でも美味しい鶏の照り焼き
タレの材料は3つだけ!料理が面倒な時でも簡単に出来て、手抜きとバレない重宝メニューです
このレシピの生い立ち
何とかラク出来ないかと、色々試して行き着いた、手抜きメニューです。
作り方
- 1
冷たいフライパンに皮を下にして鶏肉を置き、クッキングシート、重石代わりの水の入ったやかんを順に乗せたら、中火で7分焼く。
- 2
上下を返して出てきた余分な油を拭き、付け合わせのいんげんを入れる。フタを少しずらしてかぶせ、弱めの中火で5分焼く。
- 3
また油を拭き、タレを回し入れ、強火で煮詰める。煮込み過ぎると肉が固くなるので注意。
- 4
子供にはこのままで良いのですが、大人にはパンチが足りないので、お好みでゆず胡椒を添えて。
コツ・ポイント
焼く時に重石を置くことで、皮がパリッとして余分な油も落ちます。お弁当に入れても、サンドイッチの具材にしても大好評です。付け合わせの野菜は長ネギ、ピーマン、茄子等何でも合います。火が通りにくい野菜の時は、最初から鶏肉と一緒に焼いちゃいます。
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