梅干しとおかかふりかけ&天かすのおにぎり

梅干しとおかかふりかけ&天かすのおにぎり-レシピのメイン写真

梅干しとおかかふりかけ&天かすのおにぎり

ちゃんまりりん @cook_40111644

梅干しでサッパリ、天かすでコクのあるおにぎりです。
子供もぱくぱく食べる～♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので、朝作りました～(^w^)

梅干しでサッパリ、天かすでコクのあるおにぎりです。
子供もぱくぱく食べる～♪
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冷蔵庫にあるもので、朝作りました～(^w^)

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ちゃんまりりん @cook_40111644

梅干しでサッパリ、天かすでコクのあるおにぎりです。
子供もぱくぱく食べる～♪
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冷蔵庫にあるもので、朝作りました～(^w^)

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子供もぱくぱく食べる～♪
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材料

おにぎり２、３個分、小さい物なら６～８個

ご飯大人お茶碗２杯
梅酢(あれば) カレースプーン１杯
ほぐした梅干し２、３個分
おかかふりかけ、又はおかかおにぎりの素カレースプーン１、２杯
天かす(揚げ玉) カレースプーン１、２杯
塩少々

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作り方

1

お茶碗２杯分のご飯をボールに入れる。
2

梅酢、もしくはほぐした梅干し、おかかふりかけ、天かすを入れて、しゃもじでさっくり混ぜる。
3

少し味見をして、塩気が足りない様なら、塩を少々振って味を整える。
適量をにぎって出来上がり。

コツ・ポイント

夏場のお弁当、遠足や運動会でも梅干しが入っているので安心。
俵型にしても良いかも。

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ちゃんまりりん @cook_40111644

2016/04/12 23:24に公開

給食せんせー調理師です。山育ちな為、茶色いおかず白米&野菜大好き(●^o^●)肉、魚苦手。なんでも大量に作ってしまう(゜▽゜*)

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