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中学生の娘の毎日のお弁当⑨
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中学生の娘の毎日のお弁当⑨-レシピのメイン写真

中学生の娘の毎日のお弁当⑨

りえぴょん!
りえぴょん! @cook_40097255

冷食でちゃちゃっと手抜き。
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朝、ボーっとして眠くてもお弁当をちゃちゃっと作りたくて。

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中学生の娘の毎日のお弁当⑨

りえぴょん!
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材料

1人分
  1. やわらか仕立てミニハンバーグ(伊藤ハム) 2つ
  2. お弁当たらこスパゲッティ(オーマイ) 1こ
  3. 卵 1こ
  4. ソーセージ 2本
  5. キャベツ 1/2枚
  6. ケチャップ 小さじ1/2
  7. ソース 小さじ1/2
  8. 塩コショウ 少々
  9. マヨ 少々
  10. 細ねぎ 1本
  11. サラダ油 少々
  12. 小松菜ごはん(昨日の残りごはん) 茶碗1杯
  13. 焼きのり 少々
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作り方

  1. 1

    卵焼き器に油を少し入れてソーセージを焼き、取り出す。

  2. 2

    卵をときほぐし、塩コショウとマヨ、細ねぎの小口切りを入れて混ぜる。
    卵焼き器に流し入れ、大きくひと混ぜして卵焼きを作る。

  3. 3

    ハンバーグとスパゲッティを表示どうりに解凍する。
    ハンバーグにケチャップとソースをかけてからませる。

  4. 4

    キャベツをラップで包み、10秒レンジにかける。

  5. 5

    おかずをお弁当箱に詰めて、もうひとつのお弁当箱にご飯を入れ、上に焼きのりと愛情をふる。
    出来上がり〜!

コツ・ポイント

とにかく、冷食で彩り良く!(時々、前日の残りおかず登場)

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りえぴょん!
りえぴょん! @cook_40097255
2016/06/15 01:53に公開

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