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*甘辛*かぼちゃと豚肉の韓国風炒め
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*甘辛*かぼちゃと豚肉の韓国風炒め-レシピのメイン写真

*甘辛*かぼちゃと豚肉の韓国風炒め

moka7177
moka7177 @cook_40245372

かぼちゃの甘さと豚肉のジューシーさがベストマッチ♪
このレシピの生い立ち
脱かぼちゃの煮物マンネリ化!大好きな韓国風に仕上げてみました☆かぼちゃは煮物派の旦那さんにも好評でした♪

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*甘辛*かぼちゃと豚肉の韓国風炒め

moka7177
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かぼちゃの甘さと豚肉のジューシーさがベストマッチ♪
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脱かぼちゃの煮物マンネリ化!大好きな韓国風に仕上げてみました☆かぼちゃは煮物派の旦那さんにも好評でした♪

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材料

2人分
  1. かぼちゃ 1/4個
  2. 豚こま肉 150g
  3. ☆酒 大さじ2
  4. ☆みりん 大さじ1
  5. ☆しょうゆ 大さじ1
  6. ☆コチュジャン 大さじ2
  7. ☆鶏ガラスープの素 小さじ1/2
  8. 塩コショウ 少々
  9. 片栗粉 大さじ2
  10. いりごま 小さじ1
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作り方

  1. 1

    かぼちゃをいちょう切りにする。耐熱ボウルに入れてラップをし、600Wで2分温める。

  2. 2

    豚こま肉に、片栗粉をまぶす。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、2の豚肉を入れて炒める。

  4. 4

    赤身がなくなり、全体に火が通ったら、一度皿に取り出す。

  5. 5

    フライパンに残った油をそのままにして、かぼちゃを入れる。焦げ目がつくように両面を焼く。

  6. 6

    焦げ目がついたら、3の肉をフライパンに戻して、かぼちゃと絡める。全体が混ざったら塩コショウを入れる。

  7. 7

    ☆の材料をよく混ぜて、6に入れる。全体に絡んだら、いりごまをふりかけて絡ませたら出来上がり♪

コツ・ポイント

豚肉にしっかり片栗粉をまぶしてよく焼くことでジューシーな仕上がりになります☆更に辛めがいい場合は、豆板醤を少し加えても♪

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moka7177
moka7177 @cook_40245372
2018/01/12 12:26に公開

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