鶏胸肉のケチャップ炒め

スットントン
スットントン @cook_40104988

簡単、美味!ですd(^_^o)
このレシピの生い立ち
オムライスを作るはずが途中で路線変更
( ´ ▽ ` )ノ

鶏胸肉のケチャップ炒め

簡単、美味!ですd(^_^o)
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オムライスを作るはずが途中で路線変更
( ´ ▽ ` )ノ

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材料

  1. 鶏胸肉 1パック
  2. ピーマン 2個
  3. 人参 1本
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. キャベツ 2枚
  6. 和風だし 4g
  7. 少々
  8. コショウ 少々
  9. ケチャップ 大さじ3
  10. バター 20g

作り方

  1. 1

    胸肉を一口大、人参を短冊に、キャベツはザク切り、ピーマン、玉ねぎを5mm幅に切る。

  2. 2

    フライパンに油をしき、胸肉の両面を強火でこんがり焼く。

  3. 3

    中火で人参、玉ねぎ、キャベツを投入。しんなりしてきたら、ピーマンを投入。

  4. 4

    和風だし、塩、コショウを振りかけ、ケチャップを投入。バターを入れ、溶けたら完成!

コツ・ポイント

物足りなければ、チューブのおろしニンニクを1cm程度入れると一層美味いですo(^_^)o

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スットントン
スットントン @cook_40104988
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鮮魚売場のオヤヂです ♪(´ε` )酒の肴、子供が食べそうなものを中心に気ままにアップしていきます(^-^)/もちろん、皆様のレシピは年中参考にさせていただいています。ありがとうございます(≧∇≦)
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