チーザdeヘルシーピザ風
水色天使 @cook_40067493
チーザを使った、ごはんにもおつまみにも合う簡単お惣菜!チーザのカリっと食感が最高♪
このレシピの生い立ち
おつまみにぴったりなチーズ料理といえば、ピザ!
でも、家でピザを作るのは面倒だし、カロリーが気になるわ、というところで考えたのが、生地の代わりにキャベツをたっぷり使ったこの料理!
チーズの代わりにチーザを使えば、本当に簡単に作れちゃいます。
チーザdeヘルシーピザ風
チーザを使った、ごはんにもおつまみにも合う簡単お惣菜!チーザのカリっと食感が最高♪
このレシピの生い立ち
おつまみにぴったりなチーズ料理といえば、ピザ!
でも、家でピザを作るのは面倒だし、カロリーが気になるわ、というところで考えたのが、生地の代わりにキャベツをたっぷり使ったこの料理!
チーズの代わりにチーザを使えば、本当に簡単に作れちゃいます。
作り方
- 1
キャベツは粗めの千切りにする。
- 2
パプリカとピーマンは細切りにする。
- 3
ハムも食べやすい大きさに切る。
- 4
卵を割りほぐして、塩・こしょう各少々を加える。
- 5
卵の中に、切っておいたキャベツを加えて混ぜ混ぜ。
- 6
フライパンにサラダ油をひき、キャベツ入りの卵生地を丸く入れる。
- 7
蓋をして弱火で4分くらい焼く。ひっくり返してさらに4分。
- 8
お皿に取り出して、ケチャップを塗る。その上に、パプリカ、ピーマン、ハムを飾り付ける。
- 9
最後にチーザを粗く砕いてトッピングすれば完成♪
コツ・ポイント
チーザは粗めに砕いた方が、食感があって美味しいです。
ツナやコーンを使うなど、トッピングを変えれば、色々な味で楽しめますよ~。
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