ボリューム満点!鶏モモと野菜の黒酢あん

リトルメケコ
リトルメケコ @cook_40110886

夏バテ対策にぴったりの黒酢を使った中華料理。ご飯にも、ビールにも、意外に焼酎にも合うんです(笑)
このレシピの生い立ち
鶏肉と中華料理が大好きな家族に満足してもらうなら、、、、。と考えたレシピです。カシューナッツやパイナップル入れても美味しいです♪(*^^*)

ボリューム満点!鶏モモと野菜の黒酢あん

夏バテ対策にぴったりの黒酢を使った中華料理。ご飯にも、ビールにも、意外に焼酎にも合うんです(笑)
このレシピの生い立ち
鶏肉と中華料理が大好きな家族に満足してもらうなら、、、、。と考えたレシピです。カシューナッツやパイナップル入れても美味しいです♪(*^^*)

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材料

2人分
  1. 鶏モモ肉 400グラム
  2. ピーマン 2個
  3. パプリカ(赤、黄) 各1/2個ずつ
  4. ごま 適量
  5. 片栗粉 適量
  6. ☆黒酢 大さじ5~6
  7. ☆醤油 大さじ1
  8. ☆料理酒 大さじ1
  9. ☆砂糖 大さじ2
  10. ☆みりん 大さじ1
  11. 水とき片栗粉 大さじ2くらい
  12. 料理酒 少々

作り方

  1. 1

    鶏モモ肉はキッチンペーパーで水分を拭き取り、一口大に切り、片栗粉をまぶします。

  2. 2

    同じくピーマンとパプリカも切ります。一口大を目安に切ったり、細切りにしてもいいです♪(*^^*)

  3. 3

    ☆の、黒酢あんの材料は混ぜておきましょう

  4. 4

    フライパンにごま油をしき、片栗粉をまぶした鶏モモ肉を炒めます。焼き目がついたらピーマン、パプリカを加え、さっと炒めます。

  5. 5

    火を弱め、料理酒をふりかけ、蓋をして蒸し焼きにします。焦げ付かないように、適度に蓋を開けて中身を混ぜてください

  6. 6

    混ぜ合わせた黒酢あんの調味料を入れ、軽く混ぜて、最後に水とき片栗粉を加え
    混ぜます。

  7. 7

    火を止めて、蓋をして、余熱で温めて完成です♪(*^^*)

コツ・ポイント

酒蒸しにする時は、気持ち火を弱めがいいですね(*≧∀≦*)

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