野菜たっぷりカットステーキ

ちゃき、ちー、千晃 @cook_40277666
焼肉のタレが効いていて白米が進みます!
このレシピの生い立ち
家にある物で作るとなった時に出来そうなのがそろっていたので家族に食べてもらいました!
皆さんも是非お母さんやお父さんや兄弟や姉妹に作って下さい!
かなり量があるのでお仕事帰りでお腹が空いていたり部活の後にピッタリです!
野菜たっぷりカットステーキ
焼肉のタレが効いていて白米が進みます!
このレシピの生い立ち
家にある物で作るとなった時に出来そうなのがそろっていたので家族に食べてもらいました!
皆さんも是非お母さんやお父さんや兄弟や姉妹に作って下さい!
かなり量があるのでお仕事帰りでお腹が空いていたり部活の後にピッタリです!
作り方
- 1
①玉ねぎ、人参、ピーマンをよく洗う
- 2
②玉ねぎ、人参を適当な大きさにカット
ピーマンは千切りの様に細く切る
- 3
③油を適量にフライパンに入れフライパンを加熱
- 4
④先程切った、野菜をフライパンに入れ先に炒める
- 5
⑤ある程度焼けたら火を止め
- 6
⑥コストコで売っているカットステーキ(またはスーパーに)フライパンに入れ野菜と一緒に炒める
- 7
⑦良く炒まったら焼肉のタレをお好みの量入れて完成です!★
コツ・ポイント
人参をしっかり炒めて下さい!!!
火の調節が重要です!
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#こんにゃくステーキ#こんにゃくで一品 #こんにゃくステーキ#こんにゃくで一品
こんにゃくステーキです。焼肉のタレをつけておつまみやおかずとして。ダイエット食にも。ヘルシーです。罪悪感なく食べれます。 gomayo -
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