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ヘルシー！お好み焼き風なキャベツ桜エビ♪
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ヘルシー！お好み焼き風なキャベツ桜エビ♪-レシピのメイン写真

ヘルシー！お好み焼き風なキャベツ桜エビ♪

ここのしん
ここのしん @cook_40220069

桜エビには、カルシウム、ビタミン、ミネラル、たんぱく質がたっぷりです！
このレシピの生い立ち
身体に良いものを美味しく食べたくて作りました。

桜エビには、カルシウム、ビタミン、ミネラル、たんぱく質がたっぷりです！
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ここのしん
ここのしん @cook_40220069

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材料

二枚分
  • キャベツ 1/4
  • 桜エビ 15g(一袋)お好み量で
  • 卵 3個
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作り方

  1. 1

    キャベツは千切りにして、
    材料を全て混ぜます。

    • ヘルシー！お好み焼き風なキャベツ桜エビ♪作り方1写真
  2. 2

    弱火でフタをして両面焼きます。
    お好みのキャベツのやわらかさまでOK♪

    • ヘルシー！お好み焼き風なキャベツ桜エビ♪作り方2写真
  3. 3

    青のり、ソース、カツオ節、マヨネーズなど、お好みのソースで頂きます♪

    • ヘルシー！お好み焼き風なキャベツ桜エビ♪作り方3写真
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ここのしん
ここのしん @cook_40220069
2014/05/24 10:43に公開
お料理嫌いなめんどくさがりや。外食率の高い我が家でしたが、実家の母が認知症になり、毎日必ず夕飯を届ける事になってから、だんだん嫌いじゃないかも？と、思いだしましたが、得意ではありません。日々奮闘中です！
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