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簡単メキシカン*リフライドビーンズ
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簡単メキシカン*リフライドビーンズ-レシピのメイン写真

簡単メキシカン*リフライドビーンズ

Baba*Yaga
Baba*Yaga @cook_40277841

メキシカンディッシュに欠かせないリフライドビーンズ。
トルティーヤチップスをディップしたり、ブリトー等の具にどうぞ♪
このレシピの生い立ち
豆から作るリフライドビーンズは手間も時間もかかる…でも既製品も味が足りなかったり…。テキサスのおばあちゃんが作るビーンズが食べたくて、塩とラードだけが入った缶のビーンズを我が家流にアレンジ╰(*´︶`*)╯♡

メキシカンディッシュに欠かせないリフライドビーンズ。
トルティーヤチップスをディップしたり、ブリトー等の具にどうぞ♪
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豆から作るリフライドビーンズは手間も時間もかかる…でも既製品も味が足りなかったり…。テキサスのおばあちゃんが作るビーンズが食べたくて、塩とラードだけが入った缶のビーンズを我が家流にアレンジ╰(*´︶`*)╯♡

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簡単メキシカン*リフライドビーンズ

Baba*Yaga
Baba*Yaga @cook_40277841

メキシカンディッシュに欠かせないリフライドビーンズ。
トルティーヤチップスをディップしたり、ブリトー等の具にどうぞ♪
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豆から作るリフライドビーンズは手間も時間もかかる…でも既製品も味が足りなかったり…。テキサスのおばあちゃんが作るビーンズが食べたくて、塩とラードだけが入った缶のビーンズを我が家流にアレンジ╰(*´︶`*)╯♡

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トルティーヤチップスをディップしたり、ブリトー等の具にどうぞ♪
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材料

4〜5人分
  • リフライドビーンズ缶(スパイスが入っていないもの) 1缶
  • にんにく 1かけ
  • 玉ねぎ 1/4個
  • オレガノ 小さじ1/4
  • クミン 小さじ1/4
  • ライムの絞り汁 1/8個
  • (トッピング)シラントロ、パルメザンチーズ 適量
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作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルと微塵切りにしたにんにくを入れ、弱火で炒める。

  2. 2

    香りが立ったら玉ねぎを加え、中火で炒める。

  3. 3

    玉ねぎがしんなりし、透明になったらリフライドビーンズを加える。ビーンズをかき混ぜながら温める。

    • 簡単メキシカン*リフライドビーンズ作り方3写真
  4. 4

    ビーンズが柔らかくなりふつふつしてきたら火を弱め、オレガノとクミンを加えよく混ぜる。

  5. 5

    ライムを搾り入れ、よく混ぜたら完成。
    お好みでパルメザンチーズや微塵切りのシラントロをかけてください(o^^o)

  6. 6

    スパイス苦手な方はは少なめにしてください。ライムの搾り汁はお好みで増やしても★

コツ・ポイント

我が家はLa Preferidaの缶を使用しています。ヒスパニック系のスーパーで購入できます。温めるだけで食べられますが、スパイスとライムでさらに本格的な味になります。

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Baba*Yaga
Baba*Yaga @cook_40277841
2018/01/13 01:38に公開
アメリカ・ニューイングランド地方に住んでいます。家族のために美味しいお料理を作りたいです。
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このレシピのキーワード

缶詰 ビーンズ にんにく スパイス クミン コリアンダー ライム 玉ねぎ

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