かぼちゃのきんつば(^O^)黒ゴマ
マリルリリー @cook_40242723
かぼちゃ(^O^)あまいよ。緑黄色野菜よ。
栄養がたかいおやつです。
お子ちゃまのおやつに（≧∇≦）
このレシピの生い立ち
焼くのが楽しいの… （≧∇≦）
かぼちゃのきんつば(^O^)黒ゴマ
かぼちゃ(^O^)あまいよ。緑黄色野菜よ。
栄養がたかいおやつです。
お子ちゃまのおやつに（≧∇≦）
このレシピの生い立ち
焼くのが楽しいの… （≧∇≦）
作り方
- 1
たねとわたとかわをとり
1cm程にきります。
砂糖を上からかけます。 -
- 2
ラップをふんわりかけて，レンジで600wで約10分かけます。
-
- 3
柔らかくなっているのを確認したら，温かいうちに，つぶしてね。(マヨネーズとハムを混ぜたら，かぼちゃサラダだね。)
-
- 4
まるめます。
-
- 5
ごまつけます。
-
- 6
皮の粉ときます。
フッ素加工のフライパンに，皮の粉を付けては焼き，付けては焼き。
一面に3回くりかえしてください。 -
- 7
横面も、少しずつ、付けては焼きをくりかえします。
全部なくてもいいよ。 -
- 8
出来た(^O^)
うまいぜ。サツマイモ様もやってみて、美味しいよ
-
コツ・ポイント
フッ素加工のフライパンならうまくいきます。
黒ゴマが、ぷちぷちうまいよ。
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