小鍋に、鍋の半分くらいの水と塩少々入れて加熱します。

にんじんを薄く切り、ラップをしてレンジ600W1分30秒
玉ねぎ、小松菜、ズッキーニ、ウインナーを切ります。

①のお湯が沸騰したら、玉ねぎと、パスタを1/3の大きさに手でポキポキっと割って入れます。

パスタ茹で時間の2分前に火を止めますが、その手前約１分前で小松菜、ズッキーニ、ウインナーを入れてさっと茹でます。

焼き肉のたれを入れて全体かき混ぜて約30秒加熱し、お好みソースを入れて混ぜ約30秒加熱して
完成！