フライパンでぶり大根

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sarada☆ @cook_40277969

フライパンでぶり大根
このレシピの生い立ち
ブリが安く手に入ったので

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材料

2人分
  1. ブリの切り身 4切れ
  2. 大根 1/2本
  3. 生姜 ひとかけ
  4. 茹で汁 200ml
  5. 砂糖 大さじ1
  6. ☆酒 大さじ2
  7. ☆醤油 大さじ2
  8. ☆みりん 大さじ2
  9. ☆だしの素 小さじ1

作り方

  1. 1

    ブリに塩をかけて5分おき、
    熱湯をかけて臭みをとる。

  2. 2

    大根は皮をむいて厚さ2センチに切る。
    生姜は薄切りにする。

  3. 3

    大根をひたひたの水で茹でる。
    茹で汁は残しておく。
    (時間がないときはレンジで5分)

  4. 4

    ブリ、生姜、茹で汁、砂糖をいれ、中火で5分。

  5. 5

    沸騰したら、☆の調味料も入れ、落し蓋をして弱火で15分くらい煮こむ。

  6. 6

    大根に味がしみこんだら完成!
    冷ますとさらに味が染みます(*^^*)

コツ・ポイント

臭みとりの前に塩をふること、
砂糖を入れて茹でることで
ブリがパサパサせずふっくらなります

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