内臓脂肪に効く！エノキのポタージュ

Name: 内臓脂肪に効く！エノキのポタージュ
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: エノキ 1袋; 新玉ねぎ 1コ; 水 500cc; コンソメキューブ 2コ; 牛乳 100cc〜お好みで

毎日飲むだけで内臓脂肪にズバリ効く！とテレビでやっていたので、旦那の為に♡
このレシピの生い立ち
旦那の周りで30代40代の不幸が続き、メタボな旦那くんもダイエットを考え初めました。でも、食べるの大好き。その楽しみは奪いたくないので、毎日エノキのポタージュを(^-^)/

材料

4人分

冷めるまで待てない方は、ザルで具材とスープを分け、具材と牛乳をミキサーへ。滑らかになったら、スープに戻す。これなら、本当にすぐ出来ちゃいます。

我が家は、毎日飲むので、牛乳少なめのポタージュにして、飽きないようにしてます。

ちょこちっと @cook_40107437

2014/05/30 06:09に公開

3人の子育てに追われつつ、色々な食材やレシピにチャレンジしてます。安心、安全で、素材の味を感じてもらえたらと。家庭菜園にもチャレンジしてます。

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