とりささみの甘焼き

女子大生飯
女子大生飯 @cook_40165817

これはやみつき
このレシピの生い立ち
うまい

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材料

1人分
  1. ささみ 2枚
  2. 塩胡椒 適宜
  3. 小麦粉 大さじ3
  4. しょうゆ 大さじ1
  5. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    筋を取る→サランラップをかけ手で叩き薄くする

  2. 2

    塩胡椒を振りかけ、小麦粉を両面につける

  3. 3

    中火で両面焼く

  4. 4

    みりんとしょうゆを入れて焼く

コツ・ポイント

よく焼く

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