フルーツサンド
前日までに作ってジップロックに入れて冷凍。当日はそのまま持っていく。

きゅうりの浅漬
前日、作る。当日は詰めるだけ。

からあげ
前日に１口サイズに切る。当日、味付けして揚げる。

チキン南蛮
前日に１口サイズに切る。当日、塩コショウ、小麦粉をまぶして卵をつけて揚げる。

ウィンナー
前日、切りこみを入れる。当日、焼く。

フライドポテト
当日、揚げる。

おにぎり
ツナマヨ、こんぶ、梅干し、塩味を当日握る。

ハムチークルクル
当日、作る。

鮭
当日、塩をして10分置いてから焼く。

ちくわオクラ
前日、さっと湯がく。当日、仕上げる。