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簡単★かぶと絹豆腐の生姜とろみスープ
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簡単★かぶと絹豆腐の生姜とろみスープ-レシピのメイン写真

簡単★かぶと絹豆腐の生姜とろみスープ

ベジギャル
ベジギャル @cook_40229468

身体ぽかぽか★
やさしい味のリラックススープ

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簡単なのにおいしい&幸せ気分になれるレシピ
ダイエット中や疲れ気味な日や風邪の時にも
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材料

1人前
  • かぶ(ミニ) 1個
  • 絹豆腐 30~40g
  • 生姜 1片
  • オーサワ中華スープ粉末 ~1/2袋
  • 水溶き片栗粉 少々
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作り方

  1. 1

    かぶは6等分にカット
    生姜はすりおろします

    • 簡単★かぶと絹豆腐の生姜とろみスープ作り方1写真
  2. 2

    鍋に水をいれ、
    かぶと中華スープのもとを加え
    蓋をして弱火で5分～

    • 簡単★かぶと絹豆腐の生姜とろみスープ作り方2写真
  3. 3

    絹豆腐を崩しながら加え
    続けて温めます

    • 簡単★かぶと絹豆腐の生姜とろみスープ作り方3写真
  4. 4

    お豆腐が温たまったら
    生姜を加え混ぜ

    • 簡単★かぶと絹豆腐の生姜とろみスープ作り方4写真
  5. 5

    最後に水溶き片栗粉でとろみをつけ
    『完成』

    • 簡単★かぶと絹豆腐の生姜とろみスープ作り方5写真

コツ・ポイント

生姜には身体を温める・免疫を上げる
胃の調子を整える・ダイエットなどたくさんの
効果が★
是非生の生姜をすりおろしてっ

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ベジギャル
ベジギャル @cook_40229468
2019/10/07 07:23に公開
お野菜料理研究家○腸を整えてキレイとハッピーになる○栄養満点×痩せ体質づくり〇" ㌍計算不要 "の楽しく食べれるごはん*健康オタク♡主食は発芽玄米(instagram:@vegegal_organic)
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このレシピのキーワード

スープ かぶ 絹ごし豆腐 しょうが

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