プルコギ巻き

プルコギ巻き-レシピのメイン写真

プルコギ巻き

JAみやざき @cook_40093421

簡単で運動会や遠足にピッタリなレシピです♪【ariさんちの台所】
このレシピの生い立ち
広報誌Ｍモーション掲載レシピです☆
（２０１９．１０月号）
ＪＡ宮崎経済連のＨＰからもご覧いただけます！
http://www.kei.mz-ja.or.jp/m_motion/

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材料

半のり４本分

胡瓜２本
にんじん１/３本
牛肉 200ｇ
焼肉のたれ大４
塩胡椒適量
ご飯４膳分
ごま油大２
塩小２
半のり４枚
いりごまお好みで

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作り方

1

きゅうりとにんじんは細切りにします。
2

フライパンで牛肉を炒め塩胡椒、焼肉のたれで調味します。
3

ご飯にごま油、塩を加えて混ぜ合わせます。
4

のりに③をのせごまをふり②と①を巻きます。
5

④を食べやすい大きさに切って、さらに盛りつけてできあがり。

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JAみやざき @cook_40093421

2019/10/08 03:10に公開

宮崎の恵まれた環境で育まれ、生産農家の皆さんが愛情込めて作られた宮崎県産食材を使ったレシピをご紹介いたします♪ホームページには、多数のレシピがありますので、こちらもご覧下さいませ。http://www.kei.mz-ja.or.jp/05_recipe/

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このレシピのキーワード

プルコギ海苔牛肉にんじんキュウリご飯

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