作り方
- 1
オーブンを180°に予熱しておく。卵、ココナッツオイルは室温にしておく。
- 2
卵を卵白と卵黄に分けて卵白は泡たてる。卵白は角が立つまで泡たてる。
- 3
1の中に2を入れて泡がつぶれないように混ぜる。
- 4
カップに入れて180°で15分～20分焼いて完成です。
コツ・ポイント
卵白はしっかり角が立つまで泡たてるのが大事です。
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